本实用新型涉及影视灯技术领域，具体为一种手持式影视灯，包括灯体和安装于灯体上的握柄，所述灯体上安装有上下两个相互对称的遮光布收纳机构，所述灯体上安装有左右两个相互对称的遮光布对接固定机构，所述遮光布收纳机构和遮光布对接固定机构均通过支撑组件活动安装在灯体上，所述遮光布收纳机构包括内部收纳有遮光布的遮光布收纳筒。本实用新型实现遮光布和影视灯为一体，携带更为便捷，通过折叠式的遮光布收纳机构和遮光布对接固定机构设置，能够自由打开和收回遮光布，从而可满足遮光需求，且遮光布收纳机构和遮光布对接固定机构的角度可调，因此能够根据不同环境的需要展开并调整遮光布，非常便捷。