本实用新型提供一种能够和地面紧密接触的隔音垫，涉及隔音垫技术领域，包括垫子和连接结构，所述垫子的表面设有连接结构，所述连接结构包括连接块，所述连接块的表面和垫子固定连接，所述连接块的侧壁固定连接有连接板，所述连接板的表面插设有圆块，所述连接板的内部转动连接有长条，所述垫子远离连接块的一端固定连接有框体，所述框体的内部插设有卡块，所述卡块远离框体的一端固定连接有长板，所述长板靠近框体的一端固定连接有弹簧。本实用新型，解决了传统的铺设方法是直接将两层隔音垫放置在一起然后直接铺设，后续用水泥或砖头进行固定，然而这样容易在铺设的时候使两个隔音垫偏移，从而产生间隙，对噪音的隔绝效果变差的问题。