本实用新型公开一种高效节能稳定食用油灌装机，包括机体、侧门和油箱，所述油箱的内侧卡有定量板，所述定量板上安装有通气止液阀，所述定量板的顶部焊接有螺杆，所述油箱的一侧焊接有进管，所述油箱的底部安装有斜管，所述进管和斜管上均安装有电磁阀，所述斜管的底端安装有灌装头，所述机体的外边侧通过螺栓安装有开关组，该高效节能稳定食用油灌装机能够避免因流量计以及容器的容积误差等因素造成食用油的灌入量不稳定，保障食用油的灌入量精准可靠，根据不同的容器来灵活调整食用油的灌入量，不能够在同一设备内进行不同产品和不同容量的食用油的灌装作业，能够避免食用油从容器的顶部溢出，保障环境卫生，适用于食用油的稳定灌装使用。