本实用新型公开了一种智能呼啦圈，包括呼啦圈本体、撑腰环、计数表和撑腰垫，所述呼啦圈本体的内圈设置有撑腰环，所述撑腰环在呼啦圈本体的内圈呈环形设计，所述撑腰环的表面固定有撑腰垫，所述呼啦圈本体内圈底部的中间位置处固定有计数表，所述呼啦圈本体的表面套设有离心结构，本实用新型通过在呼啦圈本体上套设一个滑块，呼啦圈本体内壁则是设置有导轨，将滑块安装于导轨上，后在滑块一端利用连接绳连接重力球，使重力球在滑块的作用下在导轨上围绕人体圆周运动，产生离心力，从而使腰部脂肪进行燃烧，提高减肥效果，此外重力球内部设置炫彩灯，具有更高的美观性，利用计数表进行计数，从而可了解自身运动情况。