本实用新型公开一种表带连接结构，涉及穿戴设备的技术领域，其用于连接在穿戴设备的主体上，包括带体以及设置在带体上的连接耳；连接耳上设置有两相对的轴孔；轴孔内设置有可选择性伸出轴孔的推轴，推轴可在轴孔内沿其轴向移动，以在伸出或缩入轴孔之间往复运动以实现与主体的连接；两轴孔之间设置有用于驱动推轴伸缩的滚动键，滚动键的轴线与推轴的轴线相错，滚动键与推轴啮合，并可绕自身轴线转动，以驱动推轴实现伸缩；当推轴为两个时，两推轴同时伸出或缩回轴孔，简化带体与穿戴设备的拆装过程，降低其拆装难度，无需采用外部工具辅助更换。本实用新型还公开一种穿戴设备，能够让穿戴设备主体与带体之间更简单地进行拆装。