本实用新型公开了一种训练用双向移动靶，包括安装壳、设置在安装壳顶端的支撑板和设置在支撑板顶端的靶体，支撑板的顶端固定安装有固定机构，固定机构包括支撑架，支撑架活动设置在靶体的外侧，支撑板的顶端表面固定安装有对支撑架进行限位的限位块，支撑板的顶端表面固定安装有固定板，固定板的一端表面穿设有复位机构，复位机构的一端设置有用于固定支撑架的卡块，固定板的一侧表面螺纹穿设有用于推动卡块与限位块卡合的推动螺栓，通过推动螺栓与固定板的旋合，使推动螺栓推动卡块移动，使卡块与限位块卡合的同时将支撑架固定在限位块与卡块之间，实现了便于固定支撑架，保证了支撑架的稳定，便于靶体的拆卸更换，节省了更换的时间的功能。