本实用新型涉及减震头盔技术领域，一种防护防震头盔，包括外主体、内主体和减震装置，所述外主体内部上方固定连接有弹簧，所述弹簧右端固定连接有外连接板，所述外连接板另一端设有防风透明板，所述外连接板内侧固定连接有上滑板，所述上滑板下方设有下滑板，所述下滑板下方固定连接有内连接板，所述内连接板设有遮阳板，所述外主体内侧表面固定连接有减震装置，所述减震装置另一端固定连接有内主体，所述内主体内部开设有中空，所述外主体下方固定连接有防风套，本实用新型中，通过设置的减震装置可以有效减弱外界对头盔内部的撞击，并且在撞击时可以对使用者起到有效的保护，提高此装置的实用性。