本实用新型提供了一种流量可调节的方向阀，属于方向阀技术领域。该方向阀包括：阀管、调节机构以及伸缩机构，其中，所述阀管内部具有第一通道，调节管内部具有第二通道，压缩盘的一端与调节管连接，压缩盘的另一端与阀管滑动连接，调节盘设置有多个调节口，压缩盘设置有流通口，流通口与多个调节口连通，固定管安装于压缩盘远离调节管的一端，固定管内部中空，固定管的一端套设于压缩头，弹性件的一端与固定管连接，弹性件的另一端与压缩头连接，压缩头有多个，多个压缩头能够与多个调节口抵接。该方向阀能够有效保护方向阀后面的管道，还能够提高方向阀的流量控制，提高流量可调节的方向阀的使用效果。