本实用新型公开了一种手柄重量可调型跳绳，涉及跳绳技术领域，本实用新型包括手柄、限位架和螺纹杆，所述手柄内壁开设有限位槽，所述限位槽为方形结构，所述限位槽内壁顶端通过转轴转动连接有螺纹杆，所述螺纹杆外围均匀螺纹连接有配重块，所述配重块为方形结构，所述配重块外围滑动套接在限位槽内，所述螺纹杆底端固定焊接有连接杆。本实用新型通过螺纹杆的设置，通过转动螺纹杆能使配重块螺纹连接在螺纹杆外围，通过配重块螺纹连接在螺纹杆外围能增加手柄的重量，能对手柄进行重量调节，能根据使用者所能承受的重量调节，提升不同人使用跳绳的节奏感，以致达到最佳的训练效果，提升使用者对跳绳的兴趣，提升了跳绳的使用效率。