本实用新型提供了一种吊钩及起重机，涉及起重设备技术领域。吊钩包括间隔设置的第一轭板和第二轭板，所述第一轭板和第二轭板之间设置有滑轮，所述滑轮的绳槽用于绕设起升绳，吊钩还包括托起件，托起件设于所述第一轭板和所述第二轭板之间，所述托起件靠近吊钩内侧的一端通过所述连接组件连接于所述第一轭板和/或第二轭板；所述托起件靠近吊钩外侧的一端沿所述绳槽的开口方向向所述吊钩的外侧延伸，并与所述第一轭板形成敞口结构，所述托起件和第一轭板用于共同托起位于所述托起件和第一轭板之间的重锤。当吊钩摆动时，向滑轮的绳槽外侧倾斜的起升绳将不会与托起件发生接触，也就不会对起升绳产生摩擦损伤，可以延长起升绳的使用寿命。