本实用新型公开了一种适合小户型独居人士的环保茶几，包括支撑垫板，位于所述支撑垫板的顶部垂直设置有木座箱，所述木座箱的顶部设置有升降杆，所述升降杆的顶部连接有茶几面板，位于所述支撑垫板的左侧设置有可伸缩的滑板，所述滑板的顶部连接有方凳，位于所述茶几面板的右侧底部设置有两个调节结构，所述调节结构的内侧均设置有垃圾桶。本实用新型升起后可达到普通成年人能坐在沙发上吃饭的高度，面板与底座间的支架采用双液压静音升降架，实现半自动升降模式，同时添加了加热垫板，便于将饭菜保温，不用担心饭菜凉了的问题，并且可以拉出坐凳和转动出垃圾桶，整体占用空间小，且便于存放垃圾，较为实用。