本实用新型公开了一种EMS肩颈带，肩颈带主体由上莱卡层、下莱卡层、导电纤维模组组成；EMS低频控制器主机设于上莱卡层，导电纤维模组通过高频热压工艺固定于肩颈带主体内侧；肩颈带主体两侧分别设有主连接带和副连接带，一侧的主连接带和副连接带正面设有魔术粘，另一侧的主连接带和副连接带背面设有魔术贴，相互粘合使肩颈带主体连接。本实用新型通过在下莱卡布上设有亲肤层和导电纤维模组，能贴近皮肤使EMS低频脉冲更有效的和人体结合；上莱卡布料设有EMS低频控制器磁吸对接口，通过EMS低频脉冲技术刺激肉体肉体和肌肉使肉体和肌肉在运动，达到按摩并塑形效果，采用连接带通过魔术贴和魔术粘连接，能够更好的固定在肩颈部。