本实用新型涉及运动计时器技术领域，且公开了一种新型体育教学用运动计时器，包括计时器，计时器的左右两端均固定设有对称的两个固定块，两个固定块均开设有圆槽，计时器的两侧分别设有第一绑带和第二绑带，第一绑带和第二绑带的两侧均固定设有转杆，转杆与圆槽的槽壁接触连接，第一绑带的前侧开设有放置槽，放置槽的槽壁接触连接有第三绑带，放置槽的两侧均开设有多个对称设置的通孔，第三绑带的前侧开设有通槽，通槽内设有限位机构，计时器的顶部左侧固定设有挂绳，计时器的顶部右侧固定设有U形板，U形板内设置有防脱机构。本实用新型能够在运动过程中对计时器使用时防止计时器产生较大摆动。