本申请公开了智能枕头，包括第一枕板、第二枕板、十字升降架及弹性带；所述十字升降架有多个，十字升降架上设置有若干支撑部，每个十字升降架上的部分支撑部与第一枕板或第二枕板铰接配合在一起，未铰接配合的支撑部与第一枕板或第二枕板滑动配合在一起；所述第一枕板与第二枕板保持平行，第一枕板与第二枕板可相互贴近或疏远。本实用新型具有如下有益效果：通过十字升降架以及弹性带的方式实现了第一枕板与第二枕板之间能够稳定地进行靠拢与疏远，可手动或自动给予正，侧睡时的不同高度，带给更健康的睡眠；且在靠拢与疏远的过程中保持良好的弹性，稳定性强，使用更加方便，使用更加人性化；整个系统不使电、气及弹簧。