本实用新型涉及空调领域，具体涉及一种空调消声器，包括：入口管、出口管以及消声腔，所述消声腔包括至少两段直接连接的子腔体，所述子腔体连通所述入口管和所述出口管，所述子腔体、所述入口管和所述出口管具有相同的中心轴线，其中，所述消声腔一体成型。通过将消声腔设置为具有至少两段直接连接的子腔体，且消声腔一体成型，缩短了消声器的长度，减小消声器的占用空间，减少生产过程中的焊接点，降低生产成本，提高可靠性。本实用新型还提出了一种空调器，包括制冷回路和上述空调消声器，空调消声器串联在制冷回路中。