本实用新型提出了一种绑带式口罩，包括口罩本体和绳带，所述口罩本体的两端均开设有一排等距排列的定位孔，所述绳带通过固定扣与所述定位孔连接，所述口罩本体其中一端的所述绳带的外端设置有固定组件。采用了上述技术方案，本实用新型的有益效果为：本实用新型通过固定扣与定位孔的相互配合，使绳带能够固定在不同的定位孔处，进而达到调节绳带位置的目的，使不同脸型的人在使用时能够进行调节，使佩戴更加舒适，同时利用固定组件代替传动的打结固定的方式，使口罩既能固定牢固，又能轻易解除，使佩戴更加方便。