本实用新型公开了一种高效节能汽车调温器，属于汽车冷却系统技术领域，调温器主体的表面固定套接有连接套，连接套的表面通过螺纹连接有总成壳体，调温器主体一端设有限位环和导线，调温器主体的另一端固定连接有延伸管，延伸管的表面套接有密封套，延伸管的一端通过螺纹连接有螺纹套，螺纹套内密封套接有密封件，该高效节能汽车调温器设置的密封件，不仅便于感温头的装拆，而且密封件在长时间使用后不会产生变形，大大的提高了感温头与延伸管之间的连接密封性，并且设置的连接套、密封环、挡板和密封套不仅方便调温器的组装，而且进行多层密封，保证了感温器的连接密封性。