本发明属于轨道车辆车钩技术领域，尤其涉及一种车钩及其锁定方法。该车钩包括钩头，所述钩头上设置有滑动件；固定装置，安装在车体端墙上，其一侧边缘形成有导向滑轨，所述固定装置上设置有锁定块；所述钩头上还设置有锁定装置,在外力的驱动下，所述钩头上的所述滑动件沿所述导向滑轨向所述锁定块方向移动，直至所述锁定装置与所述锁定块配合，实现车钩的锁定，本发明进行折叠锁定、解锁、或伸直锁定过程，均可单手完成，无需过多人工干预，动作轨迹清晰明确，操作便捷、高效、自动化。