本发明公开一种低成本氧化铝基陶瓷平板膜的制备方法，所述陶瓷平板膜包括支撑体和膜层两部分，所述支撑体采用挤出成型的方法制备，所述膜层采用喷涂法涂覆在支撑体生坯外表面，所述支撑体生坯和膜层共同干燥后，采用“支撑体+膜层”一步共烧结工艺制得陶瓷平板膜。该法缩短了陶瓷平板膜的制备周期，减少了烧结次数，在时间和能源耗用方面节省了大量成本。本发明通过支撑体和膜层间的颗粒级配，减小两者在高温烧结时产生的收缩率差异，制得的陶瓷平板膜表面平整，无裂纹，孔径分布集中，具有良好的热稳定性、化学稳定性和力学性能。