本发明提出触发式自动监测报警系统，包括水平仪、无线通信模块、电源模块、DC/DC模块、电平转换开关、霍尔传感器、单片机以及滚珠开关和加速度传感器；单片机包括微控制单元，加速度传感器、滚珠开关、霍尔传感器与微控制单元通信。所述系统包括缓慢变化预警模式和剧烈变化预警模式；在缓慢变化预警模式下，通过加速度传感器执行阈值预警预报；在剧烈变化预警模式下，通过滚珠开关执行即时预警预报。本发明还提出基于所述系统实现的边坡支挡和危岩落石自动监测和预警方法。本发明的技术方案兼顾缓慢变化预警和剧烈变化即时预警两种情况，减少了加速度传感器的开启次数，延长了开启频率，在降低能耗的同时确保了自动监测的全面性和准确性。