本发明属于结构设计领域，公开了一种高效兼顾承载与隔热需求的连接机构，包括金属接头和陶瓷垫片；所述金属连接机构由左连接结构和右连接结构组成，所述陶瓷垫片填充于左、右连接机构之间的空隙，使得左、右连接结构互相之间不接触。本发明通过左、右连接结构的连接使得任何形式的力在经连接机构传递时都变为压力，填充于金属连接结构之间空隙的陶瓷垫片，具有承压能力强、隔热效果好的特点，从而实现本发明的高效兼顾承载与隔热的目的，具有高效隔热和提高结构承载能力的特点，操作方便易于实现，且金属连接结构和陶瓷垫片的组合可靠性较高又容易制备，工程实用性强。