本发明公开了一种溪涧捕捞方法，属于水产品捕捞及渔业资源科学调查技术领域，包括如下步骤：选址：选择溪涧河道较窄水流平稳，河床平整，鱼群富集的河段；筑坝：在河底碎石层表面采用砂石筑坝形成坝体；筑堤：在河道两侧堤岸沿着水流流向筑堤；填土：以坝体的后端为起点，沿着水流流向，在河床内填土形成搁浅区；挖渠：在搁浅区远离坝体的一侧为起点，向坝体的一侧挖出水渠；铺网：在搁浅区表面铺设拦截网；拉网：通过拉网，使用锚定结构对拦截网的末端进行固定；收网：一段时间后收网实现收获。本发明通过设置搁浅区，使得鱼群在搁浅区人为形成搁浅，鱼群捕获较为高效，且鱼群和碎石也不易冲破拦截网，防止鱼群逃离，提高单次捕捞收获量。