本发明公开了一种考虑系统性能受影响时长和水流流速的弹性评估方法。所述方法包括以下步骤：构建城市洪涝一二维耦合模型并划分网格单元；模拟得到与降雨序列相对应的各网格单元各时段的地表淹没水深和水流流速；划分各网格单元的土地利用类型；确定土地利用类型属于非交通用地的网格单元各时段的系统性能；确定土地利用类型属于交通用地的网格单元各时段的系统性能；确定各网格单元的系统性能受影响时长；改进基于网格的弹性评估方法，确定各网格单元的时段平均弹性。本发明反映城市系统对洪涝灾害抵抗、适应和恢复能力，从而更好地实现对城市洪涝灾害风险的区划。