本申请提供一种冰雹试验损伤评价方法及系统，所述方法包括：对试验件进行外观拍照获得第一图片，进行内部无损检测获得第一状态信息；对所述试验件进行冰雹试验，获得所述试验件的测试强度和测试刚度；对进行所述冰雹试验后的所述试验件进行外观拍照获得第二图片，进行内部无损检测获得第二状态信息；对比所述第一图片和第二图片获得第一评价信息，对比所述第一状态信息和所述第二状态信息获得第二评价信息；对比所述测试强度和所述设计强度获得第三评价信息，对比所述测试刚度和所述设计刚度获得第四评价信息。本申请提供的冰雹试验损伤评价方法及系统，操作简便，通用性强，可以充分评价材料损伤状态，以便对材料进一步改进。