本公开提出一种高温气冷堆机组的运行状态的确定方法及装置，涉及核反应堆工程技术领域。包括：根据每个NSSS对应的多个堆外功率量程核功率通道测量值、多个堆外中间量程核功率通道测量值、多个堆外源量程通道计数率测量值、主冷却剂入口温度测量值、及主冷却剂出口温度测量值，确定每个NSSS的运行模式；之后根据每个NSSS的运行模式，确定高温气冷堆机组的运行状态。由此，通过确定每个NSSS模块对应的工作模式，进而确定高温气冷堆机组的运行状态，从而不仅可以准确地确定高温气冷堆机组的运行状态，而且可以使操纵员根据高温气冷堆机组当前的运行状态，调用不同状态下的运行规程；避免不同运行状态下技术规格书执行过程中出现漏洞，提高了核安全监督水平。