本发明公开了一种工作面全生命周期涌水量预测方法及系统，包括：步骤1：工作面基本特征；步骤2：工作面回采覆岩演化特征；步骤3：工作面回采涌水量演化特征；步骤4：工作面全周期涌水量预测。本发明基于对工作面回采过程中导水裂隙带发育特征和回采结束后顶板隔水层再造(自愈合)特征进行研究；对工作面回采过程中采空区涌水量演化特征进行研究，确定采空区涌水量与顶板导水裂隙带的关系，确定采空区涌水量与隔水层再造的关系；对工作面回采过程中和回采结束后的全生命周期涌水量变化规律进行分析，构建工作面全生命周期涌水量预测方法，为西部矿区工作面全生命周期涌水量准确预测提供科学依据。