本申请涉及一种网络流量调整方法及装置，该方法包括，获取网关设备的端口的实时流量；根据网关设备的端口带宽和网关设备的端口的实时流量，确定拥塞端口和空闲端口；获取虚拟交换机中的流表，根据流表确定虚拟交换机发往拥塞端口的流量的起点和终点；根据拥塞端口的流量的起点和终点，确定拥塞端口的流量的方向；根据拥塞端口的流量的方向选择空闲端口，将拥塞端口的流量迁移至选择的空闲端口。本申请通过在SDN控制器上面对每台网关设备的上行端口和下行端口分别统计流量并进行分析，获取拥塞的端口，根据虚拟交换机上的流表确认拥塞端口的流量的起止点，根据起止点来将流量迁移到不同的空闲端口上，解决了相关技术中存在网络流量分配不均的问题。