本发明涉及阀门领域，具体涉及一种可用于氢能手持火炬的单弹簧高压减压器，包括阀体、活塞组件、阀盖和弹簧，弹簧安装于阀体上端台阶上，活塞组件小端安装于阀体上端圆筒内，阀体与阀盖通过螺纹连接，使活塞组件大端处于阀盖内，活塞组件设有双密封环。单弹簧高压减压器设置两级减压结构，压力合理分配后输出所需出口压力和氢气流量，结构简单，零件精密、小巧，集减压、控流、降噪功能于一体，具有可靠性高、微型化、轻量化的特点，满足氢能手持火炬对减压器的需求。