一种基于高表面质量轻质合金三维点阵夹层结构制备方法，属于金属空间轻量化复杂结构成形技术领域，本发明为了解决高温气胀及扩散连接技术在成形面板的厚度通常是芯板厚度的两到三倍，限制了三维点阵结构的轻量化程度，而且降低了三维点阵结构的整体强度的问题，本发明提供的一种基于高表面质量轻质合金三维点阵夹层结构制备方法，采用的细晶芯板在高温下具有较低的流动应力，在成形过程中，筋板提供的垂向拉力较小，成形相同结构的三维点阵时，峰值气压明显减小；在使用相同的气压成形三维点阵结构时，相对于采用普通芯板成形的三维点阵结构具有更好的表面质量，扩大了高温气胀/扩散连接的应用范围，并且不会影响三维点阵结构的高温使用性能。