本申请提供了大变形隧道缓冲层支护设计方法，用于在考虑让压力、让压量以及吸能特性的情况下，提出大变形隧道缓冲层支护具体的构造方案，为变形隧道缓冲层支护设计提供精确有效的数据支持。方法包括：获取目标大变形隧道缓冲层支护对应的二次衬砌结构极限承受力；筛选出让压阶段终止应力小于二次衬砌结构极限承受力的第二候选充填材料；筛选出弹性阶段的吸能量以及让压阶段的吸能量之和取得最大值的目标候选充填材料作为目标大变形隧道缓冲层支护的充填材料；获取目标大变形隧道缓冲层支护的所需让压变形量；根据所需让压变形量以及目标候选充填材料的让压阶段终止应变，确定目标大变形隧道缓冲层支护的厚度。