本发明提供了一种用于检测并干预睡眠呼吸暂停的系统及方法，系统包括可穿戴式肺音采集设备，可穿戴式肺音采集设备设有信号采集模块、信号预处理模块、带通滤波模块、中央控制模块、电源模块和信号传输模块；还包括与信号传输模块无线连接的移动设备，移动设备安装有移动应用端；还包括与移动设备无线连接的云端服务器，云端服务器设有数据处理模块；通过将可穿戴式肺音采集设备采集的肺音经处理后发送至移动设备，移动设备再发送至云端服务器进行计算处理，若判定为睡眠呼吸暂停综合征可实时向移动设备发送警示信息进行干预，整个系统成本低，使用方便，使用过程不会对睡眠造成影响，适合大范围推广。