本发明提供一种石油钻井领域用钻头喷嘴尺寸量具及其使用方法，主杆采用横截面为“土”型杆状结构，在主杆的上部开设有主杆定位孔，副杆贯穿主杆定位孔与主杆相连，在主杆的下部形成一尺寸标识，以便于利用尺寸标识直读喷嘴的尺寸，在梯形片的中部形成一自梯形片顶端延伸至梯形片底端的“T”型槽，主杆插接在“T”型槽内，且主杆能够沿“T”型槽上下移动，以实现选择喷嘴测量的最佳尺寸。该量具采用间接测量的原理，在已知梯形片的两侧边延长线的夹角和梯形片的上底边长度后，通过测量梯形片的下底边与主杆下端面的距离，经过换算即可得出钻头喷嘴的尺寸。