本发明公开了蜜桃臀臀雕补差以及臀综合训练的设备及其方法，属于健身器材领域，本方案可以实现当人们在健身房锻炼蜜桃臀时，可以在臀部训练辅助装置的作用下，对锻炼姿势进行调整和矫正，提高臀部的臀中肌和臀小肌的塑形效率，避免了初始的训练人员在训练时由于锻炼的不规范性，导致训练效果降低，而且在锻炼人员在长时间深蹲后产生大量汗液时，背部水平纠正板可对汗液进行吸附和除异味，以便不影响锻炼人员的锻炼体验，并且在承重箱的作用下，进一步的进行矫正锻炼人员的姿势，还保证了锻炼人员在负重锻炼时的安全性。