本发明提供一种燃料电池金属双极板耐高低温性能的评价方法，具体包括以下步骤：S1：搭建试验平台；S2：选择温度变化区间，并设定每个温度变化工况的运行时间以及一个大循环内运行的温度变化工况次数；S3：确定金属双极板性能评价的考核指标，考核指标包括接触电阻、接触角、腐蚀电流、体电阻率、结合力和涂层厚度；S4：将待评价金属双极板样品放入试验平台，在每个大循环运行结束后进行选择的考核指标的检测；S5：根据对待评价金属双极板样品的考核指标检测结果绘制大循环运行次数与考核指标检测结果的关系曲线，从而对待评价金属双极板的耐高低温性能进行定性分析和评价。本发明对双极板涂层在初期的筛选评价工作具有很强的价值。