本发明公开一种基于温压效应的土体三相占比分析计算方法，进行三相占比分析时，引入热导率概念；热导率是土体的基本性质之一，也是岩土土材料导热规律及热环境变化规律的重要研究内容，可以很好的反映土体性质，同时相对稳定，便于测取，本方案引入热导率这个参数来进行理论计算，三相土中的热导率仅与三相土中的气液固三相得体积分数有关，进而得到固相含量和液相含量，更好的服务于土体的热特性研究，在海底石油、天然气管道预测设计与布放、地热勘探、资源勘探等领域具有广阔的应用前景。