本发明公开了一种可回收利用工程塑料及其制备方法，该工程塑料由塑料基体与共混改性颗粒混合后熔融挤出造粒制成，共混改性颗粒是将相容剂、润滑剂、导热填料与增强改性纤维按照重量比在双螺杆挤出机中共混挤出制成，增强改性纤维是以耐高温的高硅氧玻璃纤维为基体，在玻璃纤维的表面反应附着一层酚醛树脂，然后通过高温焙烧，使酚醛树脂碳化，形成具有良好孔隙结构的碳层，从而在不影响纤维对工程塑料的增强效果的同时，提升玻璃纤维的导热性能，导热填料是在金属颗粒的表面形成有一层碳层，在不明显影响颗粒的导热性能的同时提升导热颗粒的比表面积，从而提升导热颗粒在塑料基体中的结合效果，避免工程塑料受冲击粉化的现象发生。