本发明公开了一种冰箱、变频压缩机系统及其控制方法。所述冰箱内部设有变频压缩机和电子温控器，在所述冰箱上电后，获取所述电子温控器的运行档位；在所述变频压缩机的首个开停周期内，根据所述运行档位确定在当前开停周期下所述变频压缩机开机后的运行频率；在所述变频压缩机的非首个开停周期内，根据在前一开停周期下所述变频压缩机停机前的运行频率、前一开停周期的开机率和在前一开停周期中满足预设运行频率条件的运行时长，确定在当前开停周期下所述变频压缩机开机后的运行频率，从而调整所述变频压缩机的运行频率。采用本发明，能在无法检测环境温度的情况下，实现对变频压缩机的频率调整，以使变频压缩机达到较优的工作效率。