本公开提供了一种居家智慧养老实现方法和系统，其中该方法包括：响应于来自老人所携带智能眼镜传送的物品选择操作，识别对所在现实环境选择的物品；获取所选择物品关联的虚拟控件；适配所述现实环境在所述智能眼镜进行所述虚拟控件的覆盖显示；对显示的所述虚拟控件呼出所关联的交互控制界面；响应于所述交互控制界面的功能选择，通过所述智能眼镜对选择的所述物品执行所述功能。本公开提出的方法极大增强了智慧养老服务的广泛应用，推动养老产业的智能化发展。