本申请提供一种生命特征检测方法及装置，涉及雷达检测技术领域，用于同时对多个目标人体进行生命特征的检测。该方法包括：向至少一个目标人体所在的目标空间发射电磁波，并接收回波信号；从回波信号中提取出各个目标人体对应的生命特征数据；对于各个目标人体来说，对目标人体的生命特征数据进行变分模态分解，得到N个模态分量，N为大于1的整数；从N个模态分量中，识别出目标人体的目标生命特征对应的K个模态分量，K为大于1小于或等于N的整数；根据目标人体的目标生命特征对应的K个模态分量，确定目标人体的目标生命特征相关的参数。