本发明公开了一种绿色节能的混凝土预养护方法，包括以下步骤：1)太阳能热水器储水箱连通预养室内第一散热装置的出水管道上的电磁阀打开，储水箱内热水流入到第一散热装置中，第一散热装置使得预养室内的空气开始升温；2)使得预养室内第二散热装置连接的外部热源工作，第二散热装置进一步使得预养室内的空气升温；3)当预养室内的温度达到预制构件预养护要求的预设温度后，将放置有预制构件的模台移入预养室，进行预养护；4)在完成预设时间的预养护操作后，将模台移出预养室，完成构件的预养护操作。本发明相较于现有技术，通过太阳能热水器供能的第一散热装置和太阳能板供能的第二散热装置实现构件的预养护，节能环保。