本发明涉及容量检验技术领域，公开了一种快速高效检验容量流程的方法，包括以下步骤：S1、接收容量派发请求，从互联网中选取当前容量派发请求下的最优传输线路，同时确定当前容量的自身属性及类型；S2、从容量派发信息中获取与其关联且具有唯一标识的特殊调度梯队，通过信息解析生成当前容量信息下流程标识对应的流程程序和流程脚本。该方法能够实时对资源容量进行预测和内容解析，同时利用多组方案重复检验的方式来建立资源容量最终分配任务，避免了资源容量分配不均匀现象，使得资源容量分配地更加高效和智能，同时可以根据不同内存下的映射模式对目标镜像区进行检验，能够准确判断当前内存容量是否超标，降低了研发成本。