本实用新型提供了一种果蔬种子撒种机，包括架体、播种板、储种箱、撒种板、拉板机构、育苗盘，播种板通过支腿置于架体上方，储种箱固定在播种板上，撒种板从一侧插入至储种箱和播种板之间，育苗盘放置于播种板下方；拉板机构包括连接杆、弹簧和限位套，连接杆一端与撒种板相连、另一端固定在限位套上，限位套固定在播种板上，弹簧套设在连接杆上；储种箱底部以及播种板、撒种板上分别贯穿设有若干分种孔、播种孔、撒种孔，育苗盘上设有若干育苗腔。本实用新型利用手柄带动撒种板移动，撒种板上的撒种孔依次连通分种孔和播种孔，从而将果蔬种子从储种箱内搬运至育苗盘中，完成撒种，使用简单、便携且制造成本低，适合在个体农户中推广。