本实用新型公开了一种中小学生坐位体前屈练习器材，涉及坐位体前屈练习器材技术领域，包括坐板和设置在坐板一端的脚踏板以及测量导轨，且测量导轨上滑动设置有调节部；所述坐板上转动连接有施压部，所述施压部通过导向牵引组件与所述调节部连接，所述调节部在测量导轨上移动时配合导向牵引组件同步带动施压部转动以对练习人员的腰、背、肩部位进行施压，本实用新型通过在坐板上转动连接有施压部，施压部通过导向牵引组件与调节部连接，当练习人员在进行坐位体前屈练习时推动调节部在测量导轨上移动时，调节部配合导向牵引组件同步带动施压部转动以对练习人员的背部进行施压，辅助对练习人员腰、背、肩部位进行施压拉伸练习。