本实用新型公开了一种具有防护结构的肘关节训练器，包括支撑柱、固定块、第一支撑架、座椅板和滑块，所述支撑柱一侧外壁下端安装有第一支撑架，所述支撑柱一侧外壁上端安装有第二支撑架，所述第二支撑架一侧外壁转动安装有连接杆，所述连接杆背离第二支撑架一端外壁转动安装有座椅板，所述第一支撑架上端外壁一侧安装有固定块，所述固定块上端外壁开设有滑槽，所述滑槽内部活动安装有滑块。本实用新型通过设置固定块、滑块和第一支撑架，达到了保护使用人员的效果，缓解了座椅板的转动速度，从而保证使用人员具有足够的时间调节身体姿态，避免横杆对使用人员造成二次伤害，达到了保护使用人员的目的。