本实用新型公开了一种呼吸透气型枕头，包括枕套，所述枕套底部的中心位置处设有下连板，所述下连板顶端的中心位置处安装有缓冲垫，所述缓冲垫远离下连板的一端设有上连板，所述上连板的顶端设有记忆棉垫，所述记忆棉垫远离上连板的一端与枕套的内壁相触碰，所述枕套顶部的两侧皆设有上通气网布，所述上通气网布的顶端延伸至枕套的外部，所述上通气网布位置处的记忆棉垫顶部设有第一通气孔，所述第一通气孔的底端延伸至记忆棉垫的外部，所述第一通气孔下方的上连板顶部设有第二通气孔。本实用新型不仅降低了枕头使用时滋生大量细菌的现象，降低了枕头使用时产生干瘪的现象，而且提高了枕头使用时用户的睡眠质量。