本实用新型属于养生保健技术领域，且公开了一种保健内衣，包括连接带，所述连接带的底部缝合有罩杯，所述罩杯的下端设置有支撑条，所述罩杯的背部从前到后依次设置有保健层、隔离层和按摩块，所述罩杯的底部设置有松紧带，罩杯的左侧缝合有左绑带，所述罩杯的右侧缝合有右绑带，所述右绑带正面的左端设置有第一卡块，所述左绑带背部的右端设置有第二卡块。本实用新型通过保健层中部设置的中医药包，能够有效的对女性乳腺疾病进行预防和缓解治疗，通过设置的隔离层达到升温效果，提高舒适感，设置的按摩块能够对乳房上的穴位进行按摩，起到很好的保健作用。