本实用新型公开了一种伸缩水质采样器，包括采样器本体以及握持杆；所述采样器本体由过滤筒和进液筒组成，过滤筒和进液筒相连通且呈同轴布置，且在过滤筒内腔中设有过滤网；所述进液筒背离过滤筒的端部设有盲板，且握持杆与盲板固定连接；在进液筒内腔中设有进液管以及与进液管连接的储水盒，在储水盒上设有连接至进液筒外侧的出液管，出液管上设有控制阀。本实用新型在进行水质采样时，先利用过滤筒对杂质进行初步的过滤，水样经过过滤筒中的过滤网过滤以后，从进液管进入到储水盒中，从而完成采样；本实用新型相比较传统直接取样的方式，可以有效对水样进行初步的过滤，减少杂质的进入，便于后续处理，所取水样更具代表性。