本实用新型属于训练设备领域，尤其是用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，包括底座，所述底座的顶部固定安装有两个对称设置的支撑架，底座的顶部固定安装有一侧为开口的箱体，箱体的顶部固定安装有竖杆，竖杆和一个支撑架的顶部固定安装有同一个第一床板，第一床板的一侧转动连接有第二床板，且第二床板与另一个支撑架相适配，第一床板的顶部开设有第一孔，第一孔内滑动安装有推板，推板的一侧固定安装有支撑弹簧，支撑弹簧的一端固定安装在第一孔的内壁上，第一床板的顶部固定安装有第一绕线杆。本实用新型设计合理，便于对训练员进行腹部和腿部进行训练，且通过不同的负重，适用不同训练员的需要，方便人们的使用。