本实用新型公开了一种基于互联网的家用智能灯具，包括外柱，所述外柱的内部为中空结构，所述外柱的内部设置有内柱，所述内柱的底部贯穿至外柱的外部，所述内柱的内部开设有空腔，所述内柱两侧的靠底部位置均开设有凹槽，所述内柱的内顶部固定安装有电机，所述电机通过其底部的输出端固定连接有主轴，所述主轴底部的靠中心位置固定连接有丝杠。该基于互联网的家用智能灯具，通过外柱、内柱、凹槽、电机、主轴、丝杠、移动套和延伸杆的配合使用，使用者可开启电机使丝杠旋转，移动套的内部开设有螺纹牙并与丝杠螺纹连接，从而丝杠的旋转能够带动移动套进行上下移动，移动套通过两侧的延伸杆能够带动外柱进行上下移动。