本实用新型公开了一种新型音乐用手指负重器，属于乐器训练工具技术领域，上套环的外侧表面开设有环形等距分布的燕尾槽，燕尾槽的内壁套接有燕尾块，燕尾块的一表面固定连接有配重块，上套环的一端固定连接有活动杆，活动杆采用弹性不锈钢条制成，活动杆的一端滑动连接有套管，套管的表面与下套环的内壁固定套接，该新型音乐用手指负重器设置的上套环和下套环之间通过可自动伸缩的活动杆连接，从而可以改变夹孔的内径，适合不同粗细的手指进行佩戴，而且设置的缓冲块、通风槽和耐磨纱网，可以提高佩戴手指的舒适性，并且设置的配重块方便装拆，可以根据不同使用人群来减少佩戴重量，增加了手指负重器的适用范围。